#Serotonin

Ich habe gelesen Serotonin beeinflusst unsere Kontaktfähigkeit und Kooperationsbereitschaft, beides Verhaltensweisen, mit denen wir👪 Menschen unserer sogenanntes soziales Kapital vermehren können und so längerfristig unser Glück festigen. Die Produktion von Serotonin hängt aber auch mit unserer Lebenseinstellung zusammen. Wer positiv denkt, wer einen ausgeglichenen und relativ sorgenfreien Lebensstill hat, produziert mehr Serotonin, produziert mehr zufrieden machende Botenstoffe. Darum haben wir 👪Menschen es auch in der Hand wie zufrieden, sorglos, gelassen und glücklich wir sind. Und dazu fällt mir das Gelassenheitsgebet ein. Gott, gib uns die Gnade, mit Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.🙏

Burkhard Henze

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