Gerade in dieser Zeit von Weihnachten und zwischen dem alten und dem neuen Jahr 2023 / 2024 Gerade Menschen die alleine Leben leben, sind oft im Mangel-Modus ich meine jetzt nicht überwiegend materiell sondern emotional und gefühlsmäßig. Für mich bedeutet Mangel-Modus, dass du das Gefühl hast, du müsstest dich mit etwas füllen, weil dir etwas Wichtiges im Leben fehlt. Was denken viele Menschen👪 gerade in helfenden oder auch lehrenden Berufen, wenn ihnen etwas fehlt ? Vermutlich ist die Antwort ziemlich traurig, angespannt, überfordert oder vielleicht auch ausgelaugt und müde ? Ein wirklich steiniger Weg aus der emotionalen Bedürftigkeit heraus ist der Weg in deine Selbstliebe und der Aufbau deines Selbstwerts. Erwarte nicht von dir sofort, dass du nun von jetzt auf gleich anfängst dich selbst zu lieben und voll und ganz mit dir im Reinen zu sein. Dies funktioniert meist ohnehin nicht. Es ist ein Prozess, eine Reise mit Gott🙏 im Boot. Lieber Blogleser fang damit an mit dir selbst eine „Vereinbarung“ zu schließen. Glaub dir deine eigenen, dich verurteilenden Gedanken nicht mehr. Beginne zu beobachten, was da eigentlich in deinem Kopf vor sich geht. Beobachte, aber verurteile dich nicht dabei. Im Übrigen für mich auch eine Methode, um aus einem depressions-bedingten Gedankenkarussell auszusteigen. Jeder muss zunächst für sich ganz alleine stehen können ganz wichtig, viele versuchen ihre Defizite durch Partnerschaftsportale zu befriedigen, (nach dem Credo da kommt immer noch was besseres und schöneres) es ist inzwischen für mich so Wichtig mit mir selbst klar und ins Reine zu kommen, sodass eine Übergang zwischen den Menschen gebaut werden kann. Sei dir dessen bewusst lieber Leser. Befasse Dich mit dir selbst. Ja, ich weiß es ist verdammt harte Arbeit mit vielen emotionalen Schmerzen. Der Ruf des Lebens zu wachsen wird niemals enden. Wenn du diese Mahnung des Lebens zu wachsen nicht erhörst, dann bleibst du ewig gefangen. Gefangen in dir selbst. Befreie dich schleunigst aus deinen bedürftigen dysfunktionalen Beziehungsmustern, trete aus der Opferrolle heraus und übernimm jetzt die Verantwortung für dich und deine Existenz. Und genau das ist unwahrscheinlich schwierig an Tagen wie Vollmond wenn man über viele emotionale Wünsche und Bedürfnisse nachdenkt. Ich glaube aber aus tiefen💓 Herzen heraus, niemand ist für dein Glück verantwortlich, außer du selbst!! Die 📕Bibel enthält zwar kein ausdrückliches Gebot, sich nur selbst zu lieben, aber das Gebot „du sollst deinen Nächsten lieben wie dich selbst“ zeigt, dass ein vernünftiges und gutes Maß an Selbstliebe und Selbstachtung normal und nützlich ist und der Seele gut tut.🙏
Burkhard Henze
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