Schmerz

Ich lerne meinen Schmerz kennen, indem ich mir klarmache, dass es es sich um ein Gefühl handelt, und indem ich bewusst erforsche, wie es ist, sich so zu fühlen. Ich nehme auch in meinem Gebet und Meditation wahr wie sich der Schmerz anfühlt. Ich übergebe im Gebet Gott meinen Schmerz.
Burkhard Henze