#Leben

Ich nehme mir fast immer Zeit zum lesen - das ist die Freude der Weisheit. Ich nehme mir immer die Zeit, freundlich zu sein - das ist mein Weg zum Glück. Wenn ich zu Menschen was falsches gesagt habe, versuche ich mich immer zu entschuldigen. Ich versuche mir Zeit zu nehmen um zu träumen - das bewegt meine Gedanken in eine positive Zukunft. Am glücklichsten sind nach meiner Meinung Menschen, die manche Ziele erreichen, aber auch in vielen anderen Bereichen des Lebens glücklich sind.🙏💓

Burkhard Henze

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#LiebesKind#SchwarzesSchaf

Ein liebes Kind passt sich total an, unterwirft sich und verliert oft den Bezug zu eignen Bedürfnissen und Wünschen. Schwarzes Schaf -- so habe ich mich gefühlt und ich kenne viele Menschen die sich auch so gefühlt haben. Die sich zu ihrer Ursprungsfamilie nicht zugehörig fühlten, und meinten sie sind bei der Geburt verwechselt. Das sogenannte schwarze Schaf kann sich bemühen, wie es will, wird der irrealen Vorstellung der Eltern jedoch nie genügen. Es muss früher selbständig werden, erkennt die familiäre Funktionsstörung klarer und sucht im späteren Leben verzweifelt die fehlende💓 Liebe. Später jedoch häufig in zerstörenden Partnerschaften Das schwarze Schaf und das liebe Kind fühlen sich beide nicht gut an. Ich habe, wie vermutlich viele Menschen den tiefen Glauben gespeichert, dass Grenzen setzen, etwas ganz Böses ist, dass man nun wirklich nicht tut. Doch ich verschwende keinen Gedanken darüber, dass ein JA zu anderen in den meisten Fällen ein Nein zu sich selbst bedeutet. Ich habe erfahren und es über Jahrzehnte selber gelebt, Menschen denken nicht an sich selbst und welche schlimmen Auswirkungen die Grenzenlosigkeit anderen gegenüber auf die Erfüllung ihrer eigenen Bedürfnisse hat. Echte Liebe💓 handelt, sie packt zu und hilft. Wie du dir zuerst selbst Gutes tust, so tue auch dann deinem Nächsten Gutes.💓🙏

Burkhard Henze

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#Angst

Ich sehe in Therapien oder der Seelsorge, Coaching immer das universelle Spiel des Lebens, bei dem ich immer wieder einen Ort aufgeben muss, um einen anderen zu finden. Denn das Leben der Menschen ist ständig in Fluss; es zieht mich immer wieder in seinen eigenen Rhythmus hinein; es wartet nicht extra auf mich. Ich denke als Kind👭zurück als ich im Zirkus gewesen bin. Ich denke an die grandiosen Trapezkünstler, die an ihrem Trapez unter der Kuppel des Zirkus schwingen und es genau im richtigen Augenblick loslassen müssen, um dann einen Augenblick im Leeren zu schweben, bevor sie das andere Trapez erreichen. Bei diesem einzigartigen Schauspiel identifiziere ich mich mit den Trapezkünstler und empfinde ganz stark die Angst der Weg Mitte, wenn sie ihre erste Stütze loslassen und die zweite noch nicht gefasst haben. Ich finde das ist das Problem die "Stütze": Wir Menschen können nicht ohne Stütze leben, aber unaufhörlich muss ich sie wieder loslassen, sonst laufe ich Gefahr, aus dem Lebensstrom herausgenommen, an meiner Stütze hängenzubleiben, zurückgehalten zu werden, statt das ich mich nach vorne werfe, einer neuen Stütze entgegen. Und immer ist ganz sicher zwischen beiden ist eine Angstzone zu durchschreiten. „Ich betete zu Gott, und er antwortete mir und befreite mich von allen meinen Ängsten“. Psalm34Vers 5 🙏💓

Burkhard Henze

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#Aufschreiben

Diese einfache, aber hochwirksame Technik hilft mir oft, die kreisenden Gedanken aus meinem Gehirn auf Papier zu bringen. Ich schaue mir dann an welche positive Veränderung ich durch diese wunderbare Methode erfahren habe. Sie ist für alle Menschen aber gerade auch für hochsensible Menschen so effektiv. Deswegen schreibe ich auch diesen Blog ganz eigennützig. Die Gedanken Ablage ist wichtig und befreiend. Nach zehn Minuten wo ich meine kreisenden Gedanken auf Papier gebracht, die vorher wie ein Karussell in meinem Kopf gefangen waren, haben die Gedanken nun einen total sicheren Platz außerhalb gefunden. Unserer Geist bekommt die wundervolle Erlaubnis : Hallo, du darfst heute wirklich mit Grübeln und Problem lösen aufhören." Damit setzte ich einen klaren Schlusspunkt unter den Tag, der meinem Gehirn sagt : Jetzt ist Ruhe angesagt. Einen gesegneten Sonntag !  🙏 💓

Burkhard Henze

#Selbstmitgefühl

Manchmal lieber Blogleser, fehlt für uns selbst, dass Mitgefühl. Das Selbstmitgefühl ist wie ein Rettungsring in der aufgewühlten Welt. Lieber Leser, wünsche dir selbst alles Gute dieser🌍 Welt. Jeder verdient ein schönes Leben, ganz egal was du kannst, oder wie du aussiehst, oder welche Fehler du gerade im Leben machst. Und immer daran erinnern, dass Momente des Leidens, des Stresses. so wie alles andere davor, vorübergehen wird. Ganz sicher. Die aller wichtigste Aufgabe ist jetzt, sich empathisch um sich selbst zu kümmern: Was können wir tun, um uns besser zu fühlen? Was brauche ich jetzt gerade? In der Bibel 📙wird Selbstliebe oft in Verbindung mit dem Gebot der Nächstenliebe erwähnt: "Du sollst deinen Nächsten lieben wie dich selbst." Das bedeutet, dass wir uns selbst so achten, lieben und wertschätzen sollten, wie wir auch andere Menschen respektieren und unterstützen.🙏💓

Burkhard Henze

#Halloween

Heute ist der 31 Oktober und der Reformationstag --- Halloween. Seit vielen Jahren feiern  Menschen auf der Welt🌍 an diesem Tag das Fest der 👻 Geister, Gespenster und Hexen. Und eigentlich schreibe ich jedes Jahr dasselbe. Wenn ich die Nachrichten anschaue 👀 was auch gerade im Nahen Osten passiert, sehe ich genug Dinge die mir und auch anderen Menschen  viel Angst einjagen, da brauche ich nicht noch Halloween und schon gar nicht die Kinder die schon genug Angst und Stress verarbeiten müssen. Die psychiatrischen Kliniken sind übervoll mit Menschen mit schweren Angststörungen. Die Menschen verstecken sich hinter schrecklichen Masken, um die Totengeister zu vertreiben. Die dortigen Priester auch Druiden genannt, stellten ausgehölte Steckrüben(später dann auch Kürbisse) vor die Häuser der Menschen, und riefen " Opfer oder Fluch! !". Und ich weiß als Christ die unsichtbare Welt 🌍 gibt es wirklich. Und in dieser Welt gibt es den Guten und den Bösen. Den Herrn des Lichts, das ist Gott und JESUS und den Herrscher der Finsternis, das ist ist der Teufel. Der Teufel 👿 ist nun mal Gottes Feind. Finstere Geister dienen ihm. Gott nennt den Teufel sogar einen brutalen Mörder ! Halloween ist überhaupt kein aufbauendes Fest. So schlage ich als Alternative zum angstvollen und bluttriefenden Halloween ein Fest der Liebe💓oder ein Fest der Musik des drogenfreien💉emotionalen gesunden Kindes, vielleicht ein Friedenstag, es gibt unzählige tolle Alternativen. 💓 🙏

Burkhard Henze

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#Entscheidung

Manchmal gibt es Dinge im Leben wo ich mich entscheiden muss. Was tut mir gut und was nicht. Nichts lähmt die Begeisterung bei Menschen aber auch bei mir persönlich fürs Leben oder führt mich in die innere Unruhe, wie jemand der allerlei redet und dann nicht tut, was er sagt. Es ist zu Hause ebenso wie am Arbeitsplatz oder auch die Zugehörigkeit zu Gruppen und Menschen. Entscheidend wichtig, dass wir Menschen bei dem bleiben, was wir angekündigt haben. Die Bibel📕 zeigt mir immer wieder, dass Gottes Plan für das Leben eher eine Landkarte als eine genaue Route ist. Das Ziel ist es, ihm Ehre zu geben, indem man die richtigen Entscheidungen trifft. Ist’s möglich, soviel an euch liegt, so habt mit allen Menschen Frieden. Römer 12 Vers 18 🙏💓

Burkhard Henze

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