#Getragen

Glücklich ist der Mensch, der seinen Nächsten trägt in seiner ganzen Gebrechlichkeit, wie er sich wünscht, von jenen getragen zu werden in seiner Schwäche. Franz von Assisi 

Emotional getragen werden" bedeutet, sich in einer Beziehung oder Situation emotional sicher, unterstützt und verstanden zu fühlen, sodass man seine Gefühle zeigen kann, ohne Angst vor Ablehnung oder Überforderung zu haben – es geht um emotionale Sicherheit, Verfügbarkeit und das Gefühl, „gehalten“ zu werden, was durch gegenseitige Achtsamkeit, ehrliche Kommunikation und das Zulassen von Verletzlichkeit entsteht. 💓🙏

Burkhard Henze

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#Gedanken

Mir ist immer wieder aufgefallen dein und mein Leben ist wie ein offenes Haus, in die auch andere wie logisch Zutritt suchen. Da tauchen täglich neue Gäste auf, die verschiedenen Gedanken und Gefühle, auch oft unangenehme Gefühle. Lieber Blogleser, sie haben uns so Wichtiges zu sagen. Und sie wollen uns auf etwas hinweisen, was uns bisher nicht bekannt war. Wir sollten sie mit Lachen einladen, also ohne Angst. Dann können wir erst wirklich erahnen, dass der Schöpfer uns alle diese Gedanken und Gefühle sendet, um uns zu befreien von allem Hochmut, um uns die eigene Wahrheit zu zeigen, damit wir uns damit endlich aussöhnen und diese Wahrheit von Gottes💓 Liebe verwandeln lassen.

                                            © Ölbild Burkhard Henze
Wenn wir alle auch doofen Gedanken mit Respekt behandeln, anstatt ständig gegen sie zu kämpfen, werden sie sich selbst verwandeln. Die Gedanken dagegen, die wir dauernd bekämpfen werden immer in uns bleiben. Die Gäste dagegen, die wir einladen in unseren Gedanken, werden auch gerne weiterziehen. Aber Gäste, die wir immer wieder brutal ständig abweisen, werden ständig an unsere Tür klopfen. Wir werden diese anhänglichen nervenden Quälgeister nicht los.💓🙏

Burkhard Henze

#Gutes

Was erwartest du lieber Blogleser für die nächste Zeit 🕑 ? Erwarte Gutes, denn der Schöpfer ist so wunderbar und hat als himmlischer Vater Gutes💓 für Sein Kind erdacht. Ich habe immer wieder die Erfahrung gemacht, dass wir empfangen, was wir von Gott erwarten. So erwarte zum Wochenanfang Gutes von Ihm. Die erste komplette neue Woche im Jahr 2026. Eine wunderbare und gesegnete Woche, lieber Blogleser.🙏💓

Burkhard Henze

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#Hoffnung

Gerade wenn ich aus dem Fenster schaue und den Schnee und die Kälte sehe, kommen mir diese Gedanken und dabei die aktuellen Nachrichten höre. Der  Neurologe und Psychiater Viktor Frankl  (1905 -1997) begründete die Logotherapie und Existenzanalyse. Diesen Mann👴habe ich immer wieder bewundert wegen seiner unerschütterlichen Zuversicht. Eines seiner berühmtesten Werke ist das im Jahr 1946 erschiene ".....trotzdem Ja zum Leben ", in welchem der Psychologe seine traumatischen und schrecklichen Erlebnisse in den NS-Konzentrationslagern reflektiert. Er wurde als Christ befragt ob er auch noch heute - 60 Jahre danach vom Konzentrationslager träume ? "Hin und wieder träume ich davon. Im Traum arrangiere ich mich mit den damaligen Gegebenheiten und versuche, die jeweiligen Herausforderung zu bewältigen. Wenn ich mich heute in einer heiklen Situation befinde, rufe ich mir eine Szene aus Auschwitz ins Gedächtnis zurück und sage mir dann: Als du auf dem Appellplatz mit Hungerödemen und ohne Socken stundenlag im Schnee hast stehen müssen - was hättest du damals nicht dafür gegeben, in einer solch miesen Situation zu sein, wie der, in der du jetzt gerade bist ? Eine solche Vergleichsbasis kann manchmal sehr heilsam sein." Hinter jeder Krise steht eine Chance. Die Sinnlehre des Neurologen und Psychiaters Viktor E. Frankl ist derzeit auch gerade wegen der verzwickten Weltlage 🔥 aktueller denn je. Die Gedanken von Frankl und dessen lebensbejahende💓 Einstellung sollen gerade in diesen komplizierten Zeiten 🌍Mut machen.🙏💓

Burkhard Henze

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#Schritte

Manchmal wissen wir nicht wie unser Weg💝des Lebens weiter gehen soll ? Das brauche ich auch nicht zu wissen Ich gehe einfach den nächsten Schritt. Danach zeigt mir der Schöpfer den nächsten Schritt. Ich gehe aktiv Schritt für Schritt, und lieber Blogleser ob du es glauben kannst oder nicht, du stellst schnell fest, er leitet nach einem richtig weisen Plan einen Weg, der zu einem herrlichen Ziel führt. 🙏💝

Burkhard Henze

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#AffirmationenvonGott

Wir finden einige  Beispiele für positive Affirmationen in Gen. 17:1, wo Gott zu Abraham sagt: „Ich bin der Allgenügsame“, und in Gen. 16:13, wo Hagar Gott nennt: „Der Gott, der mich sieht.“ Affirmationen sind also nichts Neues und werden in der📕 Bibel seit Jahrtausenden verwendet, um den Charakter und die Identität einer Person zu bekräftigen. Konzentriere deine Gedanken stets auf alles, was authentisch und real, ehrenhaft und bewundernswert, schön und respektvoll, rein und heilig, barmherzig und gütig ist. Gerade in einer Welt 🌍wo wir mit so vielen Informationen und negativen Gedanken regelrecht bombardiert werden. Die Bibel legt großen Wert auf die Gedanken, da sie als Quelle von Handlungen und somit als entscheidend für das Leben eines Menschen betrachtet werden. Böse Gedanken können zu bösen Taten führen, während gute Gedanken zu guten Taten führen können. Die Bibel betont die Notwendigkeit, die eigenen Gedanken zu prüfen und zu reinigen, um ein ruhiges und gesundes Leben zu führen. Die Universität Melbourne hat vor vielen Jahren dahingehend 7'000 Probanden untersucht. Menschen mit einer positiven Einstellung zum Leben glauben eher daran, dass sie selbst ihr Leben in den Griff bekommen können. Sie ernähren sich dahingehend gesünder und achten somit ebenfalls auf die Menge an Alkohol, die sie zu sich nehmen. Auch ein kaum oder besser kein Rauchen und erhöhte körperliche Aktivitäten sind bei positiv eingestellten Menschen verstärkt nachweisbar. Das verlängert das Leben. Einen «emotionalen Anker» besitzen Leute, die an Gott glauben. Sie fühlen sich nie allein gelassen mit ihren Problemen. Sie können sich damit auch im Gebet 🙏 an Gott wenden. Das ist ein ganz anderes Leben, als wenn man alles selber lösen muss. Für einige Menschen vielleicht etwas überraschend, bejaht die Bibel eine positive und damit genussvolle Lebenseinstellung. In der Bibel (Prediger, Kapitel 3, Verse 12 bis 13) heißt es: «Ich habe erkannt, dass es nichts Besseres gibt, als sich zu freuen und Gutes zu tun in seinem Leben; und wenn ein Mensch isst und trinkt und Gutes genießt bei all seiner Mühe, so ist das auch eine Gabe Gottes.» Ich finde immer wieder das ist  biblischer Realismus. Es wird nicht verschwiegen, dass Mühe und Arbeit das Menschsein bestimmen. Jedoch hat Gott auch einen Ausgleich geschaffen, damit wir nicht am Leben und seinen Mühen verzweifeln. Gott hat Menschen so geschaffen, dass sie richtig genießen können. Er hat seine Schöpfung mit großer Schönheit ausgestattet. Es geht nicht nur um Zweckmäßigkeit. Es geht um eine positive Lebenseinstellung💝 die man nun wirklich auch auskosten darf. Ein wunderbares Wochenende in diesem neuen Jahr..🙏💓

Burkhard Henze

                                                     Öl-Bild © Burkhard Henze

                                                       

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#GuteVorsätze

Mit dem Jahreswechsel versuchen manche Menschen, ihrem Leben eine neue Richtung zu geben. Die Forschung von Psychologen kann dabei helfen, die guten Vorsätze fürs neue Jahr auch wirklich einzuhalten. Heutzutage verrät die Häufigkeit eines Suchbegriffs bei Google manchmal mehr als jede Meinungsforschung. Die Anfragen zum Wort “Diät” zum Beispiel verliefen in den vergangenen fünf Jahren immer nach dem gleichen Muster: In der ersten Januarwoche erlebt es in schöner Regelmäßigkeit einen Höhenflug. Über das Jahr hinweg bis Anfang Dezember ebbt das Interesse der Suchenden an Diäten ab und um am Ende des Jahres wieder in die Höhe zu gehen. Egal, was du mit dem neuen Jahr verbindest: Gott möchte dir Hoffnung für die Zukunft schenken. Wir wissen nicht, was auf uns zukommt, wir können nur ahnen und hoffen. Aber wenn wir mit Gott in das neue Jahr gehen, so gilt für uns, was Dietrich Bonhoeffer in dem bekannten Lied „Von guten Mächten wunderbar geborgen“ ausdrückt :„Von guten Mächten treu und still umgeben, behütet und getröstet wunderbar, so will ich diese Tage mit euch leben und mit euch gehen in ein neues Jahr.“ Allen Lesern ein wunderbares und gesegnetes Jahr 2026💓🙏

Burkhard Henze

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