Ein ganz wichtiger Schlüssel zur emotionalen Entlastung ist eine ehrliche Kommunikation mit sich selbst. So sollten alle Menschen mitteilen im privaten und beruflichen Bereich, wenn Grenzen erreicht sind. Am besten natürlich vorher, nicht erst, wenn Grenzen bereits überschritten sind. Es ist vollkommen in Ordnung auch einmal Nein zu sagen. Genauso ist es auch in unserem persönlichen privaten Leben. Grenzen und Markierungen geben uns Sicherheit und lassen uns im Frieden Gottes leben. Den Schlüssel dazu finden wir in der 📕 Bibel, wo Gott die Grenzen für unser Leben festgelegt hat. Baue jeden Tag Gott in dein Leben ein.🙏
Burkhard Henze
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