#Schönes

Auch wenn ich die 👀 Augen vor der Realität der Welt🌎 nicht verschließe, aber ich möchte mich indesssen mit der Freude und dem Schönen was meine Seele stärkt befassen. Die Welt ist wunderschön, besonders wenn man die kleinen wunderbaren Momente genießt. Positives Denken fördert Deine Resilienz und lässt Dich besser mit Stress und psychischer Belastung umgehen. Zuversichtlich zu denken heißt nämlich, in negativen Erfahrungen das Gute zu sehen. Wer vertrauensvoll denkt, redet sich nicht Negatives schön, sondern akzeptiert schlechte Erfahrungen, ohne sich davon runterziehen zu lassen. Auf Regen folgt immer Sonnenschein🌞 – ein Naturgesetz, auf das jeder vertrauen kann.💓🙏

Burkhard Henze

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#Sorgengeist

Manchmal kommt in mir Angst hoch weil ich wenig geschlafen habe und Rückenschmerzen da sind, ich fühle mich unwohl, unruhig und unsicher. Und weil die🌎 Welt um mich herum tatsächlich Gefahren birgt, kann jeder Mensch hin und wieder von Angstgefühlen überwältigt werden. Ich schlage meine Bibel 📕 auf und lese. "Wie lange sollen mich die Sorgen quälen, soll der Kummer Tag für Tag an meinem Herzen nagen?“ (Psalm 13:3) Das schrieb König David. Was half ihm? Er schüttete Gott sein Herz aus; er vertraute völlig darauf, dass Gott in seiner Liebe fest zu ihm halten würde (Psalm 13:5; 62:8). Gott lädt auch uns dazu ein, unsere Sorgen bei ihm loszuwerden. In 1. Petrus 5:7 heißt es: „[Werft] all eure Sorge auf ihn . . . , denn er sorgt für euch.“ Gerade weil mein💓 Lieblingsmensch mit ihrer Freundin auf einem Flughafen festsitzt.✈ 🙏💓

Burkhard Henze

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#Zeitumstellung

ZEITUMSTELLUNG ⌚

Diese wunderbare Tat Gottes feiert das Christentum am jährlichen kommenden Osterfest, dem christlichen Hauptfest. Ein für mich ganz wichtiger Film 🕐 .🙏💓

Darum: Ist jemand in Christus, so ist er eine neue Kreatur; das Alte ist vergangen, siehe, Neues ist geworden. 2  Korinther 5 Vers 17 Einen wunderbaren und gesegneten Sonntag. 🙏💓

Burkhard Henze

#KaltundGrau

Jetzt wo es kalt und regnet am Morgen habe ich mir über den Kamin Gedanken gemacht und ihn wieder vorgeholt. Über die kultische Bedeutung hinaus hat das 🔥 Feuer in der Bibel zwei wesentliche Funktionen. Zum einen ist Feuer zerstörend.

Etwa in der Geschichte von Sodom und Gomorra geschieht das Gericht Gottes durch Feuer, in dem die Städte untergehen. Wenn man die Geschichte in der Bibel 📕 sich anschaut, geht es auch um loslassen. Daneben hat Feuer 🔥 auch eine reinigende Funktion Silber und Gold werden im Feuer gereinigt und geläutert. Am Lagerfeuer JESU treten die Jünger zum Feuer hinzu. Sie erfahren Stärkung an Leib und Seele, Vergebung, Erneuerung und Berufung. „Ich bin gekommen, ein🔥 Feuer anzuzünden.“ sagt JESUS. Es brennt in unserer Mitte. Lasst uns zu seinem Feuer treten und von da aus ein Segen sein. Ein wunderbares und gesegnetes Wochenende 🙏💓

Burkhard Henze

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#Danke

Wer Dankbarkeit kultiviert, erfährt positive Veränderungen.Dankbarkeit💓 hilft mir immer wieder dabei, mehr positive Gefühle wahrzunehmen, schöne Erlebnisse im hier und jetzt bewusst zu genießen, meine Gesundheit zu verbessern, mit Schwierigkeiten besser klar zukommen und dauerhafte Beziehungen aufzubauen.

Die Bibel 📕 gibt den ausgezeichneten Rat: „Richtet eure Gedanken ganz auf die Dinge, die wahr und achtenswert, gerecht, rein und unanstößig sind und allgemeine Zustimmung verdienen“  Es geht also darum, meine Gedanken bewusst auf das Gute und Schöne 🌞 zu richten, bewusst inne zuhalten. Nur dann kann ich eine dankbare Grundhaltung entwickeln.🙏💓

Burkhard Henze

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#Frühlingsfreude

Wenn ich morgens🌞 aufstehe und sehe wie hell schon morgens die Tage sind und wie lange es hell bleibt so erfreue ich mich jedes mal daran, dass es Frühling wird. Und dazu fällt mir folgende Bibelstelle📕 ein. JESUS sagt von sich: «Ich bin das Licht der Welt.» Der wunderbare Vater des Universums, der auch die Sonne 🌞 und das Licht 🌟 selber geschaffen hat, schickte seinen Sohn in unsere von Schwierigkeiten verdunkelte Welt. JESUS sagt: «Wer mir nachfolgt, irrt nicht mehr in der Dunkelheit umher, sondern folgt dem Licht, das ihn zum Leben führt.» Von denen, die zu ihm gehören, gilt das Gleiche: «Ihr seid das Licht der Welt.» 🙏💓🌞

Burkhard Henze

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#Digital

Ständig erreichbar und online sein mit Smartphone und den sozialen Medien: Davon fühlen sich immer mehr Menschen Junge wie Alte gestresst und psychisch belastet - bis hin zum digitalen Burnout. Die Psychiatrischen Kliniken sind gefüllt von Menschen die nicht mehr zur Ruhe kommen. Ich finde es gibt einige gute Strategien dagegen, ohne die digitalen Medien gleich ganz zu verbannen. Ich habe immer wieder selber erfahren, es gibt auch viele ernsthafte Studien, die belegen dass sich die wunderbare Natur auf unser Wohlbefinden💓 auswirkt. Sie ist kein verlassener Ort, es gibt soviel wahrzunehmen. Gott hat uns nicht in einen leeren Raum hineingesetzt, sondern in einen wundervollen Garten, der "lieblich anzusehen und gut zur Nahrung ist", wie es so schön in der Bibel heißt, wo es sehr viel Attraktivität und vieles zur Existenz gibt. Wir Menschen können in der einzigartigen Natur eine Sinnhaftigkeit und Verbundenheit mit unserem wunderbaren und liebevollen Schöpfer entdecken. Ich nehme mir vor für dieses kommende Wochenende sowenig die digitalen Medien zu gebrauchen und wünsche allen Lesern ein ruhigen und einen erholsamen Tag mitten in der Woche 💓🙏

Burkhard Henze

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