Ich gebe meinem Körper einem Geist der Ruhe, den ich immer wieder brauche. Ich gönne mir eine Meditation oder Ruhephasen indem ich ins Gebet zu JESUS gehe. Ich gönne meinem Kopf Zeit ohne Musik, Beschäftigung oder hektischer Smartphone Sucht. Ich lasse meine Sinneskanäle mal frei. Ohne Beschallung. Nur mit JESUS im Gespräch.
Burkhard Henze
https://www.jesus.ch/information/glaube/tune_in/136519-4_ruhen.html
Burkhard Henze
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